Persönlichkeit & Beziehung im Check
21 Tage Selbstfürsorge: Workbook von Amounas Vision - das Angebot im Check
Ein 35-seitiges PDF-Workbook zum Ausdrucken und Ausfüllen: 21 Tagesseiten, 3 Wochenrückblicke und ein 5-Minuten-Selbstfürsorgeplan für 19,90 €. Inhalt klar beschrieben, aber nur ein Markenname als Anbieter.
Mit Vorbehalt
Für 19,90 € ist das Angebot nüchtern und gut nachvollziehbar. Der Umfang steht mit Zahlen im Text: 21 Tagesseiten, 3 Wochenrückblicke, 35 Seiten, DIN A4, PDF. Es ist klar, dass es ein Arbeitsheft zum Ausdrucken ist und kein Kurs, keine App und keine Betreuung. Der Preis im Formular entspricht dem Text, es gibt weder Abo noch vorangekreuzte Extras noch einen Streichpreis. Das Versprechen bleibt weich: kleine bewusste Auszeiten schenken, kein Hinweis auf Therapie oder Wirkung. Das ist für ein Produkt dieser Art angemessen. Abzüge gibt es bei der Transparenz. Als Anbieter steht nur „Amounas Vision“, ohne Namen, Anschrift oder Kontakt; eine Verkaufsseite oder Leseprobe haben wir nicht gefunden, sodass sich Gestaltung und Qualität der Seiten vor dem Kauf nicht beurteilen lassen. Eine Garantie über das gesetzliche Widerrufsrecht hinaus nennt der Text nicht, und bei digitalen PDF-Dateien kann das Widerrufsrecht vorzeitig erlöschen. Bei dem Betrag ist das Risiko überschaubar; ein Ersatz für psychologische Begleitung ist das Workbook nicht.
- Preis
- 19,90 €
- Zahlung
- Einmalzahlung, inkl. MwSt.
- Passt zu
- Frauen und Mütter, die sich 21 Tage lang mit Papier und Stift kleine Auszeiten und Reflexionsfragen vornehmen und ein einfaches, günstiges Workbook zum Ausdrucken suchen
- Passt nicht zu
- Wer eine App, Videos oder persönliche Begleitung erwartet, nichts ausdrucken möchte, eine Leseprobe vor dem Kauf braucht oder bei seelischen Belastungen professionelle Hilfe sucht
21 Tage Selbstfürsorge: Workbook von Amounas Vision auf einen Blick
„21 Tage nur für mich“ ist ein Selbstfürsorge-Workbook der Marke Amounas Vision, das sich laut Beschreibung an Frauen und Mütter richtet, die im Alltag wieder mehr auf ihre eigenen Bedürfnisse achten wollen. Es besteht aus 21 Tagesseiten mit Gedanken, Übungen und Reflexionsfragen, drei Wochenrückblicken, einem persönlichen 5-Minuten-Selbstfürsorgeplan, Platz für Wünsche und Gedanken sowie einem Brief an sich selbst. Das Produkt umfasst 35 Seiten im Format DIN A4 als PDF und wird digital geliefert; gedacht ist das Ausdrucken und handschriftliche Ausfüllen, ein physisches Produkt wird nicht verschickt. Das Bestellformular zu Produkt 750723 verlangt 19,90 € einmalig. Eine Verkaufsseite oder ein Impressum haben wir nicht gefunden, der Anbieter erscheint nur als Marke. Gesundheits- oder Heilversprechen macht der Text nicht.
- Format
- PDF, DIN A4, 35 Seiten, digitaler Download zum Ausdrucken und handschriftlichen Ausfüllen
- Umfang
- 21 Tagesseiten mit Gedanken, Übungen und Reflexionsfragen, 3 Wochenrückblicke, 5-Minuten-Selbstfürsorgeplan, Platz für Wünsche, Brief an dich selbst
- Dauer
- 21 Tage Anwendung laut Titel
- Zielgruppe
- Frauen und Mütter laut Beschreibung
- Betreuung
- Keine genannt; reines Arbeitsheft
- Zahlung
- 19,90 € einmalig; Kreditkarte, Lastschrift, PayPal oder Vorkasse
- Widerruf
- 14 Tage laut Bestellformular, keine zusätzliche Garantie genannt
- Anbieter
- Marke Amounas Vision; Name, Anschrift und Kontakt nicht angegeben
- Vertragspartner
- Digistore24 GmbH als Verkäufer
- Digistore24-ID
- 750723
Was ist das Selbstfürsorge-Workbook?
Der Text beginnt mit dem Gedanken, dass man sich oft um andere kümmert und dabei sich selbst vergisst. Das Workbook lädt dazu ein, sich 21 Tage lang kleine bewusste Auszeiten zu schenken. Jeder Tag hat eine eigene Seite mit Gedanken, Übungen und Reflexionsfragen.
Es ist ein Heft zum Ausdrucken. Man füllt es handschriftlich aus, es gibt keine App und keine Videos. Der Text sagt ausdrücklich, dass kein physisches Produkt verschickt wird.
Was steckt für 19,90 Euro drin?
Der Umfang ist übersichtlich beschrieben: 35 Seiten, DIN A4, als PDF. Dazu gehören 21 Tagesseiten, drei Wochenrückblicke, ein Selbstfürsorgeplan, der in fünf Minuten auszufüllen sein soll, eine Seite für Wünsche, Gedanken und persönliche Entwicklung sowie ein Brief an sich selbst. Das Titelbild listet die Inhalte noch einmal auf, darunter eine Anleitung, wie man das Workbook nutzt.
Was nicht dasteht: die Länge der einzelnen Tagesaufgaben, der Schreibstil, Beispielseiten oder ob es gestaltete Seiten in Farbe gibt, die sich schlecht drucken lassen. Eine Leseprobe haben wir nicht gefunden.
Laut Beschreibung enthalten
- 21 Tagesseiten mit Gedanken, Übungen und Reflexionsfragen
- 3 Wochenrückblicke
- Persönlicher 5-Minuten-Selbstfürsorgeplan
- Seite für Wünsche, Gedanken und persönliche Entwicklung
- Ein Brief an dich selbst
- Anleitung zur Nutzung des Workbooks
Der Preis im Bestellformular
Das Digistore24-Formular zu Produkt 750723 zeigt 19,90 € als Einmalzahlung. Es gibt kein Abo, keine Raten, keinen Streichpreis und kein vorangekreuztes Zusatzprodukt. Das Formular beschreibt die Leistung als E-Book zum Download.
Wie bei den anderen Formularen dieser Stichprobe war es am Prüftag als „noch nicht öffentlich“ markiert und rechnete mit Brasilien und 0 % Steuer. Den deutschen Steueranteil haben wir deshalb nicht gesehen.
Wer steckt dahinter?
Genannt wird nur die Marke „Amounas Vision“ mit dem Zusatz „Worte, die berühren. Gedanken, die bleiben.“ Kein Personenname, keine Anschrift, keine Kontaktmöglichkeit. Eine Website mit Impressum haben wir nicht gefunden. Als Verkäufer und Vertragspartner steht die Digistore24 GmbH im Formular.
Das ist bei einem 19,90-€-PDF kein Ausschlusskriterium, mindert aber die Nachprüfbarkeit: Wer Fragen hat, muss sie über Digistore24 stellen.
Was der Text verspricht
Das Versprechen ist weich und eher eine Einladung: sich Zeit nehmen, reflektieren, kleine Auszeiten schenken. Eine Wirkung auf Stress, Stimmung oder Gesundheit wird nicht zugesagt. Das passt zum Format. Wir bewerten das Angebot, nicht die Wirkung; ob das Workbook im Alltag hilft, haben wir nicht geprüft. Bei anhaltenden Belastungen ersetzt ein Heft keine ärztliche oder therapeutische Hilfe.
Widerruf
Das Formular führt ein Widerrufsrecht von 14 Tagen und verweist auf die Widerrufsbelehrung der Digistore24 GmbH. Eine freiwillige Geld-zurück-Garantie wird nicht genannt. Bei digitalen Inhalten kann das Widerrufsrecht erlöschen, sobald die Datei bereitgestellt wird und man der sofortigen Ausführung zugestimmt hat.
Pro und Contra
Was überzeugt
- Umfang in Zahlen: 21 Tagesseiten, 3 Wochenrückblicke, 35 Seiten DIN A4
- Preis von 19,90 € einmalig, ohne Abo, Raten oder Streichpreis
- Klar als Workbook zum Ausdrucken beschrieben, ohne Anspruch auf Betreuung
- Sofortiger digitaler Download, kein Versand
- Zurückhaltendes Versprechen, keine Heil- oder Erfolgsaussagen
Was nicht überzeugt
- Anbieter nur als Marke genannt, ohne Name, Anschrift oder Kontakt; kein Impressum gefunden
- Keine Verkaufsseite, keine Leseprobe oder Beispielseite vorab
- Keine freiwillige Garantie, nur gesetzliches Widerrufsrecht, das bei Downloads erlöschen kann
- Formular am Prüftag „noch nicht öffentlich“, Mehrwertsteuer für Deutschland nicht ablesbar
- Länge und Aufwand der Tagesaufgaben nicht beschrieben
Häufige Fragen zu 21 Tage Selbstfürsorge: Workbook von Amounas Vision
Was kostet das Workbook?
19,90 € als Einmalzahlung laut Digistore24-Bestellformular, ohne Abo, Raten oder Streichpreis. Den deutschen Steueranteil konnten wir nicht ablesen, weil Brasilien voreingestellt war.
Bekomme ich ein gedrucktes Heft?
Nein. Es handelt sich um ein PDF zum Selbstausdrucken, 35 Seiten im Format DIN A4. Ein physisches Produkt wird laut Text nicht verschickt.
Wie lange dauert das Programm?
21 Tage laut Titel, mit einer Seite pro Tag und drei Wochenrückblicken. Wie viel Zeit die einzelnen Tagesseiten brauchen, steht nicht im Text.
Für wen ist es gedacht?
Laut Beschreibung für Frauen und Mütter, die im Alltag wieder mehr auf ihre eigenen Bedürfnisse achten möchten.
Ersetzt das eine Therapie?
Nein. Es ist ein Arbeitsheft zur Reflexion. Eine Wirkung auf Gesundheit oder Psyche wird nicht versprochen, und wir bewerten sie nicht.
Gibt es eine Rückgabe?
Das Formular führt das Widerrufsrecht von 14 Tagen. Eine zusätzliche Garantie wird nicht genannt. Bei digitalen Dateien kann das Recht vorzeitig erlöschen.
Wer ist der Anbieter?
Genannt wird nur die Marke Amounas Vision. Name, Anschrift und Kontakt stehen nicht im Formular; Vertragspartner ist die Digistore24 GmbH.
Ist das hier ein Praxistest?
Nein. Wir haben das Workbook nicht gekauft und nicht benutzt. Diese Seite prüft das Angebot: Preis, Zahlungsmodell, Auslieferung, Widerruf, Transparenz des Anbieters und Belegbarkeit der Aussagen. Über die Qualität der Inhalte sagen wir nichts, weil wir sie nicht gesehen haben.
Das Fazit
Für 19,90 € ist das Angebot nüchtern und gut nachvollziehbar. Der Umfang steht mit Zahlen im Text: 21 Tagesseiten, 3 Wochenrückblicke, 35 Seiten, DIN A4, PDF. Es ist klar, dass es ein Arbeitsheft zum Ausdrucken ist und kein Kurs, keine App und keine Betreuung. Der Preis im Formular entspricht dem Text, es gibt weder Abo noch vorangekreuzte Extras noch einen Streichpreis. Das Versprechen bleibt weich: kleine bewusste Auszeiten schenken, kein Hinweis auf Therapie oder Wirkung. Das ist für ein Produkt dieser Art angemessen. Abzüge gibt es bei der Transparenz. Als Anbieter steht nur „Amounas Vision“, ohne Namen, Anschrift oder Kontakt; eine Verkaufsseite oder Leseprobe haben wir nicht gefunden, sodass sich Gestaltung und Qualität der Seiten vor dem Kauf nicht beurteilen lassen. Eine Garantie über das gesetzliche Widerrufsrecht hinaus nennt der Text nicht, und bei digitalen PDF-Dateien kann das Widerrufsrecht vorzeitig erlöschen. Bei dem Betrag ist das Risiko überschaubar; ein Ersatz für psychologische Begleitung ist das Workbook nicht.
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