Gesundheit & Fitness im Check
Dein 30-Tage-Neustart (Trainings- und Ernährungsplan) - das Angebot im Check
Ein 30-tägiger Trainings- und Ernährungsplan als PDF mit Wochenablauf, Übungsbeschreibungen, Satzangaben, Beispiel-Ernährungsplan und Rezeptideen, für 10,00 € mit ausdrücklichem Hinweis, dass er keine medizinische Beratung ersetzt.
Mit Vorbehalt
Für 10,00 € bekommt man laut Beschreibung einen vollständigen Monatsplan mit Training und Ernährung, und der Ton bleibt vernünftig: keine Kilo-Versprechen, keine Crash-Diät, dazu ein ausdrücklicher Hinweis auf die Grenzen gegenüber ärztlicher Beratung. Unklar bleibt, für wen der Plan gebaut ist. Ob Studio, Hanteln oder nur Körpergewicht nötig sind, ob Anfänger oder Fortgeschrittene angesprochen werden und welche Ausbildung der Verfasser hat, sagt der Text nicht. Dass das Produkt im Formular nur den Namen einer Person trägt, wirkt unfertig. Als günstiger Einstieg für gesunde Erwachsene ist das Angebot vertretbar, wer Vorerkrankungen hat, sollte vorher ärztlich abklären.
- Preis
- 10,00 €
- Zahlung
- Einmalzahlung
- Passt zu
- Gesunde Erwachsene, die einen günstigen strukturierten Monatsplan für Training und Ernährung suchen
- Passt nicht zu
- Wer Vorerkrankungen hat oder wissen muss, welche Geräte nötig sind
Dein 30-Tage-Neustart (Trainings- und Ernährungsplan) auf einen Blick
Dein 30-Tage-Neustart heißt im Bestellformular schlicht „Janick Dittmann“, der Beschreibungstext nennt ihn einen digitalen 30-Tage-Trainings- und Ernährungsplan. Der Trainingsteil soll einen detaillierten Wochenablauf, genaue Übungsbeschreibungen, Wiederholungs- und Satzangaben sowie eine Struktur für Muskelaufbau und mehr Fitness enthalten. Der Ernährungsteil bietet einen Beispielplan, Hinweise zur Nährstofforientierung, Alltagstipps und einfache Rezeptvorschläge. Der Plan versteht sich ausdrücklich nicht als starres Regelwerk oder Kurzzeitdiät, und der Text weist darauf hin, dass er keine individuelle medizinische Beratung ersetzt. Nicht genannt werden Seitenzahl, benötigte Geräte, Trainingsort und Qualifikation des Verfassers. Geliefert wird ein PDF im Downloadbereich von Digistore24 plus E-Mail. Der Partnerlink führt direkt auf das Bestellformular, eine Verkaufsseite fehlt, ein Impressum auch. Der Preis beträgt 10,00 € inklusive MwSt, einmalig, mit 14 Tagen Rückgabe laut Formular, ohne Zusatzartikel im Warenkorb.
- Format
- PDF im Digistore24-Downloadbereich
- Laufzeit
- 30 Tage
- Preis
- 10,00 € einmalig, inkl. 19 % MwSt
- Inhalt
- Trainingsplan mit Sätzen und Wiederholungen, Beispiel-Ernährungsplan, Rezepte
- Geräte
- Nicht angegeben
- Hinweis
- Ersetzt keine medizinische Beratung
- Anbieter
- Janick Dittmann, kein Impressum
- Vertragspartner
- Digistore24 GmbH als Verkäufer und Reseller
- Digistore24-ID
- 667201
Vollständig, aber ohne Zielgruppe
Trainings- und Ernährungsteil sind beschrieben, Geräte, Niveau und Seitenzahl fehlen.
Für die Angebotsklarheit vergeben wir 6,0.
Zehn Euro ohne Zusätze
Das Formular zeigt 10,00 € brutto ohne Streichpreis und ohne vorausgewählte Artikel.
Für die Preisehrlichkeit vergeben wir 7,5.
Keine Diätversprechen
Der Text verzichtet auf Kilo-Ziele und verweist auf die Grenzen gegenüber ärztlicher Beratung.
Für die Werbeaussagen vergeben wir 6,5.
Name im Produkttitel
Der Name Janick Dittmann steht im Formular, eine Anschrift oder Qualifikation fehlt.
Für die Anbietertransparenz vergeben wir 3,5.
Pro und Contra
Was überzeugt
- Training und Ernährung in einem Plan
- Satz- und Wiederholungsangaben
- Medizinischer Hinweis vorhanden
- Niedriger Preis
Was nicht überzeugt
- Geräte und Trainingsniveau offen
- Keine Qualifikation des Verfassers
- Produktname im Formular nur ein Personenname
Häufige Fragen zu Dein 30-Tage-Neustart (Trainings- und Ernährungsplan)
Was kostet der 30-Tage-Neustart?
10,00 € einmalig inklusive MwSt laut Bestellformular.
Was enthält der Plan?
Einen Trainingsplan mit Übungen, Sätzen und Wiederholungen sowie einen Beispiel-Ernährungsplan mit Rezepten.
Brauche ich ein Fitnessstudio?
Das Formular sagt nicht, welche Geräte nötig sind.
Ist das eine Diät?
Nein, der Text nennt es ausdrücklich keine Kurzzeitdiät.
Warum heißt das Produkt „Janick Dittmann“?
So steht es im Bestellformular; der eigentliche Titel im Text lautet „Dein 30-Tage-Neustart“.
Das Fazit
Für 10,00 € bekommt man laut Beschreibung einen vollständigen Monatsplan mit Training und Ernährung, und der Ton bleibt vernünftig: keine Kilo-Versprechen, keine Crash-Diät, dazu ein ausdrücklicher Hinweis auf die Grenzen gegenüber ärztlicher Beratung. Unklar bleibt, für wen der Plan gebaut ist. Ob Studio, Hanteln oder nur Körpergewicht nötig sind, ob Anfänger oder Fortgeschrittene angesprochen werden und welche Ausbildung der Verfasser hat, sagt der Text nicht. Dass das Produkt im Formular nur den Namen einer Person trägt, wirkt unfertig. Als günstiger Einstieg für gesunde Erwachsene ist das Angebot vertretbar, wer Vorerkrankungen hat, sollte vorher ärztlich abklären.
Wenn du in dieser Kategorie etwas Besseres suchst: Der Rückfall-Reset für die ersten 24 Stunden erreicht 7,9 von 10 Punkten und ist mit „Lohnt sich“ eingestuft.
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