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Persönlichkeit & Beziehung im Check

Emotional Reset: 21-Tage-Workbook - das Angebot im Check

Ein 31-seitiges Premium-Workbook für 21 Tage emotionale Selbstreflexion mit Check-ins, Stimmungs-Tracker und Notfallkarte. 29,90 € einmalig; mit Hinweis, dass es keine Behandlung ersetzt.

Mit Vorbehalt

Das Angebot ist übersichtlich und ehrlich eingeordnet: Es handelt sich um ein Workbook mit 31 Seiten, das ausdrücklich der Selbstreflexion dient. Der Text enthält einen guten Satz, der Erwartungen dämpft: 21 Tage verändern nicht automatisch das ganze Leben, könnten aber der Anfang eines bewussteren Umgangs mit sich sein. Der Formularpreis stimmt mit der Beschreibung überein, ein Abo oder Countdown gibt es nicht. Den Preis tragen 31 Seiten im Vergleich allerdings nur bedingt, besonders weil ein Teil der Bestandteile (Bonuskarten, Formulierungshilfen) kurz sein dürfte; Beispielseiten helfen bei der Einschätzung nicht, da keine gezeigt werden. Kritisch ist wieder die dünne Anbieterangabe: Amounas Vision erscheint nur als Marke, Anschrift und Kontakt fehlen, und eine freiwillige Garantie über die gesetzliche Widerrufsfrist hinaus wird nicht genannt. Wer ein schlichtes, ausfüllbares 21-Tage-Workbook ohne Betreuung sucht, bekommt ein klar umschriebenes Angebot; bei ernsthaften seelischen Problemen ist fachliche Hilfe die richtige Adresse.

Preis
29,90 €
Zahlung
Einmalzahlung (Preis laut Formular, ohne Angabe zur MwSt.)
Passt zu
Menschen, die in 21 Tagen ihre Gefühle, Grenzen und Energiequellen schriftlich reflektieren möchten und ein ausfüllbares oder druckbares Workbook mögen
Passt nicht zu
Wer akute psychische Belastung hat, wer Begleitung oder Videos erwartet oder wer für den Preis viel Umfang sucht

Emotional Reset: 21-Tage-Workbook auf einen Blick

„Emotional Reset – 21 Tage“ von Amounas Vision (Digistore24-Produkt 753456) ist ein digital ausfüllbares, druckfreundliches Workbook mit 31 Seiten. Laut Beschreibung umfasst es 21 Tage mit täglichen Impulsen und Reflexionsübungen, einen emotionalen Check-in, Übungen zu Gedanken und Emotionen, zum Setzen von Grenzen und zum Selbstmitgefühl, einen 21-Tage-Stimmungs-Tracker und einen persönlichen Energie-Kompass. Als Bonus gibt es eine Notfallkarte für schwierige Momente, Formulierungshilfen für Grenzen und einen persönlichen 30-Tage-Plan. Es braucht keine zusätzlichen Apps. Preis: 29,90 € einmalig. Der Text stellt klar, dass das Workbook der Selbstreflexion dient und keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung ersetzt. Offen bleiben Zugangsdauer, Beispielseiten und eine freiwillige Garantie.

Format
Digital ausfüllbares, druckfreundliches Workbook (PDF), kein Versand
Umfang
31 Seiten; 21-Tage-Impulse, Check-in, Stimmungs-Tracker, Energie-Kompass; Bonus: Notfallkarte, Formulierungshilfen, 30-Tage-Plan
Dauer
21 Tage; Zugangsdauer nicht angegeben
Betreuung
Keine; ersetzt laut Hinweis keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung
Anbieter
Amounas Vision (nur Markenname, keine Anschrift)
Zahlung
29,90 € einmalig, kein Abo, keine Ratenzahlung; Kreditkarte, Lastschrift, PayPal oder Vorkasse
Rückgabe
Keine eigene Garantie genannt; es gelten die Widerrufsbelehrung und AGB der Digistore24 GmbH
Vertragspartner
Digistore24 GmbH als Verkäufer und Vertragspartner
Digistore24-ID
753456

Wie ist das Workbook aufgebaut?

Über 21 Tage gibt es jeden Tag eine kurze Aufgabe zur Selbstreflexion. Die Übungen drehen sich darum, Gefühle zu benennen, Belastungsmuster zu erkennen, Grenzen zu formulieren und freundlicher mit sich zu sein. Ein Stimmungs-Tracker hält den Verlauf fest, der Energie-Kompass fragt, was Kraft gibt und was sie kostet.

Als Zusatz gehören eine Notfallkarte, Formulierungshilfen und ein persönlicher 30-Tage-Plan zum Paket. Das Design wird als „Creme-Gold“ beschrieben.

Bestandteile laut Seite

  • 21 Tage emotionale Selbstfürsorge
  • Emotionaler Check-in
  • Gedanken und Emotionen verstehen
  • Grenzen setzen lernen
  • Selbstmitgefühl stärken
  • 21-Tage-Stimmungs-Tracker
  • Persönlicher Energie-Kompass
  • Bonus: Notfallkarte, Formulierungshilfen, 30-Tage-Plan

Preis im Formular

29,90 € für Menge 1 und als Gesamtsumme, ohne Abo, Ratenzahlung oder Streichpreis. Zahlungsarten: Kreditkarte, Lastschrift, PayPal, Vorkasse. Das Formular enthielt den Hinweis auf eine neuere, noch nicht öffentliche Version.

Einordnung der Aussagen

Die Seite verspricht keine Heilung, keine Diagnose und keine Zahlen. Sie nutzt Begriffe wie „emotionale Balance“ und „innere Stärke“, die sich nicht messen lassen, und grenzt sich im Hinweis von Psychotherapie und Medizin ab. Das passt zum Format eines Workbooks.

Ein Abschnitt für Affiliates erwähnt eine „attraktive Provision“. Für Käufer ist das irrelevant, zeigt aber den Vertriebsfokus.

Anbieter und Widerruf

Genannt wird „AMOUNAS VISION – Digitale Produkte für persönliches Wachstum“, ohne Anschrift oder Kontakt. Das Formular nennt keine eigene Geld-zurück-Garantie, sondern nur den Hinweis, dass die Digistore24 GmbH Verkäufer und Vertragspartner ist und deren Allgemeine Geschäftsbedingungen und Widerrufsbelehrung gelten.

Pro und Contra

Was überzeugt

  • Umfang klar: 31 Seiten, 21 Tage, Tracker, Bonuskarten und 30-Tage-Plan
  • Preis 29,90 € einmalig ohne Abo, Raten oder Streichpreis
  • Klarer Hinweis, dass das Workbook keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung ersetzt
  • Erwartungen gedämpft: 21 Tage verändern nicht automatisch das ganze Leben
  • Ohne zusätzliche Apps nutzbar, ausfüllbar oder druckbar

Was nicht überzeugt

  • Mit 31 Seiten für 29,90 € knapp bemessen, keine Beispielseiten
  • Keine Garantie über das gesetzliche Widerrufsrecht hinaus
  • Anbieter nur als Markenname, keine Anschrift oder Kontakt
  • Zugangsdauer nicht angegeben

Häufige Fragen zu Emotional Reset: 21-Tage-Workbook

Was kostet Emotional Reset?

29,90 € einmalig laut Bestellformular.

Wie viele Seiten hat das Workbook?

Laut Beschreibung 31 Seiten, digital ausfüllbar und druckfreundlich.

Ist es eine Therapie?

Nein. Die Seite sagt, es diene der persönlichen Selbstreflexion und ersetze keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.

Brauche ich eine App?

Laut Beschreibung nicht, das Workbook ist ohne zusätzliche Apps nutzbar.

Ist das hier ein Praxistest?

Nein. Wir haben das Workbook nicht gekauft und nicht durchgearbeitet. Geprüft wurde das Angebot: Preis, Zahlungsmodell, Lieferung, Rückgabe, Anbieterangaben und die Belegbarkeit der Aussagen. Ob es im Alltag hilft, sagen wir nicht.

Das Fazit

Das Angebot ist übersichtlich und ehrlich eingeordnet: Es handelt sich um ein Workbook mit 31 Seiten, das ausdrücklich der Selbstreflexion dient. Der Text enthält einen guten Satz, der Erwartungen dämpft: 21 Tage verändern nicht automatisch das ganze Leben, könnten aber der Anfang eines bewussteren Umgangs mit sich sein. Der Formularpreis stimmt mit der Beschreibung überein, ein Abo oder Countdown gibt es nicht. Den Preis tragen 31 Seiten im Vergleich allerdings nur bedingt, besonders weil ein Teil der Bestandteile (Bonuskarten, Formulierungshilfen) kurz sein dürfte; Beispielseiten helfen bei der Einschätzung nicht, da keine gezeigt werden. Kritisch ist wieder die dünne Anbieterangabe: Amounas Vision erscheint nur als Marke, Anschrift und Kontakt fehlen, und eine freiwillige Garantie über die gesetzliche Widerrufsfrist hinaus wird nicht genannt. Wer ein schlichtes, ausfüllbares 21-Tage-Workbook ohne Betreuung sucht, bekommt ein klar umschriebenes Angebot; bei ernsthaften seelischen Problemen ist fachliche Hilfe die richtige Adresse.

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