Das große Laufbuch der Trainingspläne (E-Book): Bewertung

Das große Laufbuch der Trainingspläne (E-Book) auf einen Blick

Das große Laufbuch der Trainingspläne stammt vom Laufportal HDsports aus Tirol und wird von Thomas Bauer MSc verantwortet. Die Seite listet den Inhalt vollständig auf: 16 Marathonpläne von unter 6 Stunden bis unter 2:30 Stunden, 13 Halbmarathonpläne von unter 3 Stunden bis unter 1:10 Stunden, 16 Pläne für 10 Kilometer und 12 für 5 Kilometer, jeweils als 8- oder 12-Wochen-Plan. Dazu kommen eine Tabelle zur Einschätzung des Leistungsniveaus, Erklärungen der Trainingsbegriffe sowie Kraft- und Stabilisationsübungen. Mehrere Leseproben zeigen Inhaltsverzeichnis und einzelne Planwochen. Geliefert wird ein E-Book beziehungsweise PDF mit lebenslangem Zugriff.

Format: E-Book beziehungsweise PDF zum Download
Umfang: 57 Trainingspläne, 8 und 12 Wochen, plus Kraftübungen
Distanzen: 5 km, 10 km, Halbmarathon, Marathon
Vertragspartner: Digistore24 GmbH als Verkäufer und Reseller
Digistore24-ID: 290934

Jeder Plan aufgelistet

Die Seite nennt alle 57 Pläne mit Zielzeit und zeigt Leseproben aus Inhaltsverzeichnis und Planwochen.

Einordnung: Das große Laufbuch der Trainingspläne (E-Book) im Bereich Gesundheit

Programme zu Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden sind ein großer Bereich bei digitalen Produkten. Das große Laufbuch der Trainingspläne (E-Book) ordnet sich hier ein, angeboten von HDsports, Thomas Bauer MSc. Das Themenfeld umfasst Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden; eine Vorstellung hilft dir, schneller zu erkennen, ob ein Angebot zu deinem Vorhaben passt.

Als Format nennt der Anbieter „E-Book beziehungsweise PDF zum Download“. Zum Umfang gehört laut Anbieter: 57 Trainingspläne, 8 und 12 Wochen, plus Kraftübungen. Das Angebot ist digital: Nach dem Kauf erhältst du den Zugang oder den Download, ohne auf eine Lieferung warten zu müssen.

Für wen Das große Laufbuch der Trainingspläne (E-Book) gedacht ist

Nach unserer Lesart des Angebots passt es zu: Freizeitläufer, die für 5 Kilometer bis Marathon einen fertigen Plan passend zur Zielzeit suchen.

Solche Programme sprechen Menschen an, die sich selbst organisieren möchten und einen klaren Plan mit festen Schritten bevorzugen, statt sich Informationen einzeln zusammenzusuchen. Prüfe vor dem Kauf, ob deine Ausgangslage zu dem passt, was der Anbieter beschreibt.

So läuft der Kauf ab

Der Kauf läuft über das Bestellformular von Digistore24 (Produkt-ID 290934). Dort gibst du deine Daten ein, die Rechnung kommt von Digistore24 als Vertragspartner bzw. Zahlungsabwickler, und die Bestätigung erhältst du per E-Mail. Den Button „Zugang erhalten“ auf dieser Seite erkennst du als Affiliate-Link: Er führt direkt zum Formular des Anbieters.

Die Fristen für Rückgabe und Widerruf gelten nach dem Bestellformular des Anbieters. Zum Widerruf digitaler Angebote kannst du unseren Erstattungs- und Widerrufs-Generator nutzen.

Kurzcheck vor dem Kauf

Diese Fragen helfen dir, ein Angebot wie Das große Laufbuch der Trainingspläne (E-Book) einzuordnen, bevor du dich entscheidest:

Welches Ziel nennt der Anbieter, und für welches Ausgangsniveau ist das Programm gedacht?
Wie ist der Ablauf aufgebaut: Wochenplan, Videos, Rezepte, Begleitmaterial?
Gibt es Hinweise zur Anwendung, etwa zu Vorerkrankungen? Bei Beschwerden gehört die Abklärung in ärztliche Hände.
Wie lange bleibt der Zugang bestehen, und lässt sich das Material offline nutzen?
Lies im Digistore24-Bestellformular alle Angaben zu Vertragspartner, Widerruf und Lieferung, bevor du bestätigst.

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Das überzeugt

57 Pläne für vier Distanzen
Leseproben auf der Seite
Kraft- und Stabilisationsübungen inklusive
Lebenslanger Zugriff laut Seite
Kauf und Rechnung laufen über den Zahlungsdienstleister Digistore24

Häufige Fragen zu Das große Laufbuch der Trainingspläne (E-Book)

Wie viele Pläne enthält es?

57 Pläne: 16 für Marathon, 13 für Halbmarathon, 16 für 10 Kilometer und 12 für 5 Kilometer.

Wie läuft der Kauf von Das große Laufbuch der Trainingspläne (E-Book) ab?

Der Kauf läuft über das Digistore24-Bestellformular. Rechnung, Zahlungsabwicklung und Widerruf werden dort geregelt.

Das Wichtigste in Kürze

Das spricht für dieses Angebot: 57 Pläne für vier Distanzen; Leseproben auf der Seite; Kraft- und Stabilisationsübungen inklusive.

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