Hypnobreath® Schlafkurs: Einschlafen mit Bewertung (2026)

Hypnobreath® Schlafkurs: Einschlafen mit Atem und Musik auf einen Blick

Der Schlafkurs ist ein App-Kurs von Fabian Ries für Menschen, die nachts schlecht abschalten. Laut Verkaufsseite besteht er aus zwei Schlaf-Meditationen („Tiefe“ und „Strömung“) mit gleichem Text und unterschiedlicher Musik, jeweils in drei Atemrhythmen. Das ergibt sechs Sessions zu je 30 Minuten, zusammen drei Stunden. Dazu kommen zwei Videos (10 und 11 Minuten) zu nächtlichem Grübeln und Atmung. Die App öffnet laut Seite zwischen 0 und 5 Uhr direkt mit der Session und kann sie nach 15 oder 20 Minuten beenden. Der Anbieter ist mit Namen und Anschrift im Impressum genannt.

Umfang: 6 Schlaf-Sessions à 30 Minuten (2 Meditationen in je 3 Atemrhythmen), zusammen 3 Stunden; 2 Videos (10 und 11 Minuten)
Betreuung: Fragen unter der Lektion, der Anbieter liest laut Seite mit und antwortet
Zugang: Sofort nach dem Kauf; Kopfhörer oder zwei Lautsprecher nötig
Rückgabe: 14 Tage Geld-zurück-Garantie laut Seite, per kurzer E-Mail
Digistore24-ID: 631634

Was ist der Hypnobreath-Schlafkurs?

Man liegt mit Kopfhörern im Bett, eine Stimme zählt den Atemrhythmus, Musik trägt ihn, und gegen Ende werden die Worte weniger. Einschlafen während der Session ist ausdrücklich vorgesehen.

Was ist drin?

Zwei Meditationen, „Tiefe“ und „Strömung“, haben denselben Text und unterschiedliche Musik. „Tiefe“ gibt es in den Rhythmen 3/3, 6/6 und 6/12, „Strömung“ in 3,5/3,5, 6/6 und 3/6 (erste Zahl Einatmen, zweite Ausatmen). Das macht sechs Sessions zu je 30 Minuten. Dazu kommen zwei Videos: „Warum ist nachts der Kopf so laut?“ (10 Minuten) und „Deine Atmung in der Nacht“ (11 Minuten).

Als Einstieg empfiehlt die Seite 3/3 oder 3,5/3,5, weil die 6/6-Fassungen für viele zu lang seien.

Garantie und Widerruf

Das ist die gesetzliche Frist.

Einordnung: Hypnobreath® Schlafkurs: Einschlafen mit Atem und Musik im Bereich Gesundheit

Zum Thema Fitness und Gesundheit werden online Trainingspläne, Ernährungsprogramme und Kurse angeboten. Hypnobreath® Schlafkurs: Einschlafen mit Atem und Musik ist ein Beispiel dafür, angeboten von Hypnobreath® (Fabian Ries). Das Themenfeld umfasst Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden; eine Vorstellung hilft dir, schneller zu erkennen, ob ein Angebot zu deinem Vorhaben passt.

Zum Umfang gehört laut Anbieter: 6 Schlaf-Sessions à 30 Minuten (2 Meditationen in je 3 Atemrhythmen), zusammen 3 Stunden; 2 Videos (10 und 11 Minuten). Zur Lieferung heißt es: Sofort nach dem Kauf; Kopfhörer oder zwei Lautsprecher nötig. Das Angebot ist digital: Nach dem Kauf erhältst du den Zugang oder den Download, ohne auf eine Lieferung warten zu müssen.

Für wen Hypnobreath® Schlafkurs: Einschlafen mit Atem und Musik gedacht ist

Solche Programme sprechen Menschen an, die sich selbst organisieren möchten und einen klaren Plan mit festen Schritten bevorzugen, statt sich Informationen einzeln zusammenzusuchen. Prüfe vor dem Kauf, ob deine Ausgangslage zu dem passt, was der Anbieter beschreibt.

So läuft der Kauf ab

Der Kauf läuft über das Bestellformular von Digistore24 (Produkt-ID 631634). Dort gibst du deine Daten ein, die Rechnung kommt von Digistore24 als Vertragspartner bzw. Zahlungsabwickler, und die Bestätigung erhältst du per E-Mail. Den Button „Zugang erhalten“ auf dieser Seite erkennst du als Affiliate-Link: Er führt direkt zum Formular des Anbieters.

Laut Bestellformular gilt eine Frist von 14 Tagen für Rückgabe bzw. Widerruf. Wenn du dir unsicher bist, wie du sie in Anspruch nimmst, hilft dir unser Erstattungs- und Widerrufs-Generator bei der Formulierung.

Kurzcheck vor dem Kauf

Diese Fragen helfen dir, ein Angebot wie Hypnobreath® Schlafkurs: Einschlafen mit Atem und Musik einzuordnen, bevor du dich entscheidest:

Welches Ziel nennt der Anbieter, und für welches Ausgangsniveau ist das Programm gedacht?
Wie ist der Ablauf aufgebaut: Wochenplan, Videos, Rezepte, Begleitmaterial?
Gibt es Hinweise zur Anwendung, etwa zu Vorerkrankungen? Bei Beschwerden gehört die Abklärung in ärztliche Hände.
Wie lange bleibt der Zugang bestehen, und lässt sich das Material offline nutzen?
Lies im Digistore24-Bestellformular alle Angaben zu Vertragspartner, Widerruf und Lieferung, bevor du bestätigst.

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Das überzeugt

Umfang in Zahlen belegt: 6 Sessions à 30 Minuten, 2 Videos, App mit Offline-Modus
Seite ordnet die Evidenz selbst ein (kleine Studie mit 15 Personen)
Klare Hinweise: keine Atempausen, Kopfhörer nötig, Einsteigerrhythmus empfohlen
Impressum mit Namen und Anschrift
14 Tage Rückgabe- bzw. Widerrufsfrist laut Bestellformular
Kauf und Rechnung laufen über den Zahlungsdienstleister Digistore24

Häufige Fragen zu Hypnobreath® Schlafkurs: Einschlafen mit Atem und Musik

Wie lange dauert eine Session?

Jede der sechs Sessions dauert 30 Minuten. In der App lässt sich laut Seite einstellen, dass sie nach 15 oder 20 Minuten endet.

Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?

Das entspricht der gesetzlichen Frist.

Wie läuft der Kauf von Hypnobreath® Schlafkurs: Einschlafen mit Atem und Musik ab?

Der Kauf läuft über das Digistore24-Bestellformular. Rechnung, Zahlungsabwicklung und die 14 Tage Rückgabe- bzw. Widerrufsfrist laut Formular werden dort geregelt.

Das Wichtigste in Kürze

Das spricht für dieses Angebot: Umfang in Zahlen belegt: 6 Sessions à 30 Minuten, 2 Videos, App mit Offline-Modus; Seite ordnet die Evidenz selbst ein (kleine Studie mit 15 Personen); Klare Hinweise: keine Atempausen, Kopfhörer nötig, Einsteigerrhythmus empfohlen.

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