Gesundheit & Fitness im Check
Kleine Atemfibel (PDF-Workbook) - das Angebot im Check
Ein 40-seitiges PDF-Workbook von Grit S. Böttcher mit Grundlagen zur Atmung, sanften Übungen, Arbeitsblättern und Quellenverzeichnis, für 12,90 € einmalig mit kostenloser Leseprobe.
Lohnt sich
Die Kleine Atemfibel ist ein ehrlich beworbenes, kleines Angebot. Umfang, Inhalt und Grenzen stehen klar auf der Seite, es gibt eine Leseprobe, der Preis stimmt mit dem Formular überein, und die Autorin ist mit vollständigem Impressum erreichbar. Besonders positiv ist, dass die Seite Wirkungen nicht überzeichnet und sogar erklärt, warum ein starkes Erlebnis noch kein Wirksamkeitsnachweis ist. Einziger Abzug ist die nur gesetzliche Rückgabefrist. Für 12,90 € ist das Workbook eine gute Wahl für alle, die Atemübungen sachlich kennenlernen möchten.
- Preis
- 12,90 €
- Zahlung
- Einmalzahlung
- Passt zu
- Menschen, die sanfte Atemübungen für Alltag, Büro und Einschlafen mit sachlichen Hintergründen suchen
- Passt nicht zu
- Wer eine Therapie bei Atembeschwerden oder Anleitungen für intensive Atemtechniken sucht
Kleine Atemfibel (PDF-Workbook) auf einen Blick
Die Kleine Atemfibel ist ein PDF-Workbook mit 40 Seiten aus der Reihe Bewusstseinsfibel von Grit S. Böttcher. Es erklärt in fünf Teilen, wie Atmung funktioniert, was sich bewusst verändern lässt, was aus dem Yoga stammt und was man über Atmung und Bewusstsein weiß, und stellt sanfte Übungen für den Schreibtisch, das Bett und die Zeit vor einem Auftritt vor. Dazu kommen Arbeitsblätter, ein schneller Atemguide und ein Quellenverzeichnis. Die Seite bietet eine kostenlose PDF-Leseprobe und eine kurze Übung zum Ausprobieren. Auffällig vorsichtig sind die Grenzen formuliert: Die Seite nennt Warnzeichen zum Abbrechen, rät von Übungen im Wasser oder beim Fahren ab und beschreibt holotropes Atmen nur, ohne eine Anleitung für zu Hause zu geben. Das Workbook ersetzt laut Seite keine medizinische Behandlung. Seite und Formular nennen 12,90 € und 14 Tage Rückgabe. Das Impressum nennt die Autorin mit Anschrift, Telefon und USt-ID.
- Format
- PDF-Workbook zum Download
- Umfang
- 40 Seiten in fünf Teilen
- Extras
- Arbeitsblätter, Atemguide, Quellenverzeichnis
- Leseprobe
- Kostenloses PDF auf der Seite
- Preis
- 12,90 € einmalig inkl. 7 % MwSt
- Rückgabe
- 14 Tage laut Seite und Formular
- Anbieter
- Grit S. Böttcher, Poppenricht, mit Telefon und USt-ID
- Digistore24-ID
- 731682
Aufbau und Leseprobe
Die Seite beschreibt die fünf Teile, nennt 40 Seiten und bietet eine kostenlose Leseprobe.
Für die Angebotsklarheit vergeben wir 8,5.
Preis stimmt überein
Seite und Formular nennen 12,90 € einmalig ohne Zusatzprodukte.
Für die Preisehrlichkeit vergeben wir 8,5.
Grenzen deutlich benannt
Die Seite nennt Abbruchzeichen, schließt riskante Übungen aus und verspricht keine Heilwirkung.
Für die Werbeaussagen vergeben wir 9,0.
Vollständiges Impressum
Grit S. Böttcher steht mit Anschrift, Telefon und USt-ID im Impressum.
Für die Anbietertransparenz vergeben wir 8,5.
Pro und Contra
Was überzeugt
- Kostenlose Leseprobe
- Preis auf Seite und Formular gleich
- Sehr vorsichtige, sachliche Darstellung
- Vollständiges Impressum
Was nicht überzeugt
- Nur 14 Tage Rückgabe
- Mit 40 Seiten eher kurz
Häufige Fragen zu Kleine Atemfibel (PDF-Workbook)
Was kostet die Kleine Atemfibel?
12,90 € einmalig inklusive 7 % MwSt.
Wie umfangreich ist sie?
40 Seiten als PDF mit Übungen, Arbeitsblättern und Quellen.
Gibt es eine Leseprobe?
Ja, die Seite bietet eine kostenlose PDF-Leseprobe.
Ist das ein medizinischer Ratgeber?
Nein, laut Seite ist es ein Lernangebot, das keine Behandlung ersetzt.
Wer ist die Autorin?
Grit S. Böttcher aus Poppenricht, Autorin der Reihe Bewusstseinsfibel.
Das Fazit
Die Kleine Atemfibel ist ein ehrlich beworbenes, kleines Angebot. Umfang, Inhalt und Grenzen stehen klar auf der Seite, es gibt eine Leseprobe, der Preis stimmt mit dem Formular überein, und die Autorin ist mit vollständigem Impressum erreichbar. Besonders positiv ist, dass die Seite Wirkungen nicht überzeichnet und sogar erklärt, warum ein starkes Erlebnis noch kein Wirksamkeitsnachweis ist. Einziger Abzug ist die nur gesetzliche Rückgabefrist. Für 12,90 € ist das Workbook eine gute Wahl für alle, die Atemübungen sachlich kennenlernen möchten.
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