Gesundheit & Fitness im Check
Workout Bundle - das Angebot im Check
Sechs Audiodateien für 24,99 Euro rund um Trainingsmotivation, Muskelwachstum und Regeneration. Eine der Beispielsuggestionen verspricht übernatürliche Trainingserfolge, eine andere eine unendliche Zufuhr an Energie.
Lieber nicht
Beim Workout Bundle liegen brauchbarer und unhaltbarer Teil dicht beieinander. Motivation, Durchhaltevermögen und die Bereitschaft, ins Training zu gehen, sind psychologische Größen, und ein Audioprogramm kann in diesem Bereich eine Rolle spielen, wenn es jemandem hilft, dranzubleiben. Muskelwachstum und Regeneration sind es nicht. Muskeln wachsen durch Belastungsreize, ausreichende Eiweißzufuhr und Erholung; die Regenerationsgeschwindigkeit hängt an Schlaf, Ernährung und Trainingsumfang. Beides steht in der Wirkungsliste, als würde das Programm es bewirken. Das Wort übernatürlich in einer Beispielsuggestion macht deutlich, in welchem Rahmen sich die Werbung bewegt. Die These, das Unterbewusstsein regele alle Körperfunktionen, ist zudem falsch: Der Muskelaufbau wird über mechanische Reize, Hormone und Proteinsynthese gesteuert. Preis, Lieferung und Anbieterangaben sind wie in der gesamten Reihe in Ordnung.
- Preis
- 24,99 €
- Zahlung
- Einmalzahlung, inkl. MwSt.
- Passt zu
- Niemanden ohne Vorbehalt; wer Motivationsaudios mag, sollte sie als Begleitung zum Training verstehen und nicht als Wachstumsreiz
- Passt nicht zu
- Wer erwartet, dass sich Muskelmasse oder Regenerationszeit durch das Hören von Dateien verändern
Workout Bundle auf einen Blick
Das Workout Bundle trägt die Digistore24-Nummer 116859 und kostet 24,99 Euro, darin 3,99 Euro Mehrwertsteuer. Geliefert werden sechs Audiodateien: zwei für verstärkten Muskelzuwachs, zwei für unendliche Energiezufuhr und zwei für Trainingsmotivation, dazu ein Anwendungsleitfaden. Die Wirkungsliste nennt durchgehend mehr Energie beim Training, täglich steigende Motivation, Kraftzufuhr für intensiveres Training, optimiertes Muskelwachstum, schnellere Regeneration der Muskeln, die Auflösung körperlicher Blockaden und stärkeres Durchhaltevermögen. Als Beispielsuggestionen führt die Seite unter anderem an: Ich sehe nun übernatürliche Trainingserfolge, und: Meine Muskeln regenerieren sich unglaublich schnell. Der begleitende Text argumentiert, alle Körperfunktionen würden durch das Unterbewusstsein geregelt, weshalb dort ein großes Potenzial für Trainingserfolge liege. Die Rückgabefrist beträgt 14 Tage.
- Format
- Sechs Audiodateien als MP3 und WAV, Zustellung per E-Mail zum Herunterladen
- Umfang
- 2 Subliminals für Muskelzuwachs, 2 für Energiezufuhr, 2 für Trainingsmotivation, Anwendungsleitfaden
- Beworbene Wirkung
- Optimiertes Muskelwachstum, schnellere Regeneration, Auflösung körperlicher Blockaden
- Beispielsuggestion
- Ich sehe nun übernatürliche Trainingserfolge
- Begründung des Anbieters
- Alle Körperfunktionen würden durch das Unterbewusstsein geregelt
- Preis im Bestellformular
- 24,99 € einmalig, darin 3,99 € Mehrwertsteuer, netto 21,00 €
- Zusatzartikel im Warenkorb
- Motivation Bundle (14,99 €), UNLIMITED Mitgliedschaft Testphase (39 € monatlich nach 7 Tagen Testphase); keiner davon vorausgewählt
- Rückgabe
- 14 Tage laut Bestellformular
- Anbieter
- neowake GmbH, Geschäftsführer Marvin Alberg, Rudolfplatz 3, 50674 Köln, USt-IdNr. DE353573291
- Vertragspartner
- Digistore24 GmbH als Verkäufer und Reseller
- Digistore24-ID
- 116859
Der Teil, der Sinn ergeben könnte
Zwei der sechs Dateien zielen auf Trainingsmotivation. Motivation ist eine psychologische Größe, und wer sich mit Musik, Ritualen oder Audioprogrammen leichter zum Training aufrafft, hat davon einen realen Nutzen.
Die Seite formuliert das an einer Stelle sogar treffend: Es gehe darum, das Training effektiver zu gestalten und mehr Motivation zu finden.
Wäre das Bundle als Motivationshilfe verkauft worden, hätten wir es deutlich besser bewertet. Der Rest der Wirkungsliste verschiebt den Anspruch aber ins Körperliche.
Erwähnenswert ist außerdem, was fehlt: ein Hinweis darauf, dass Trainingssteuerung, Technik und Belastungsdosierung über den Erfolg entscheiden. Wer neu anfängt, braucht das mehr als Audiodateien.
Muskelwachstum und Regeneration folgen anderen Regeln
In der Wirkungsliste stehen optimierteres Muskelwachstum, schnellere Regeneration der Muskeln und Kraftzufuhr für intensiveres Training.
Muskeln wachsen, wenn sie über ihr gewohntes Maß hinaus belastet werden und der Körper genügend Eiweiß und Erholung bekommt. Diese drei Faktoren bestimmen das Ergebnis.
Die Regenerationsdauer hängt an Schlaf, Ernährung, Trainingsumfang und Alter. Sie lässt sich verkürzen, indem man an diesen Stellschrauben dreht, nicht durch das Abspielen einer Datei.
Der Satz auf der Seite, alle Körperfunktionen würden durch das Unterbewusstsein geregelt, ist in dieser Form nicht zutreffend. Autonome Funktionen steuert das vegetative Nervensystem, Muskelaufbau läuft über mechanische Reize und Hormone.
Das Wort in der eigenen Suggestion
Unter den fünf Beispielsuggestionen steht: Ich sehe nun übernatürliche Trainingserfolge. Eine weitere Datei ist laut Inhaltsangabe für eine unendliche Zufuhr an Energie bestimmt.
Beide Formulierungen benennen Zustände, die es nicht gibt. Energie ist begrenzt, und Trainingserfolge sind messbar und folgen bekannten Grenzen.
Wir zitieren das, weil es zeigt, in welchem Rahmen sich der Text bewegt. Ein Produkt, das mit dem Wort übernatürlich wirbt, verlässt den Bereich des Überprüfbaren aus eigenem Antrieb.
Für die Disziplin der Aussagen vergeben wir 2,0. Der Motivationsteil bewahrt das Angebot vor dem niedrigsten Wert, den wir für Zusagen mit gesundheitlichen Folgen vergeben.
Preis, Lieferung und Anbieter
Der Preis auf der Produktseite lautet 24,99 Euro inklusive 19 Prozent Mehrwertsteuer, und genau diesen Betrag verlangt das Bestellformular. Ein gestrichener Vergleichspreis existiert nicht.
Die Lieferung erfolgt als MP3 und WAV per E-Mail mit sofortigem Zugang. Ein Anwendungsleitfaden, ein E-Mail-Coaching und lebenslange kostenlose Aktualisierungen sind zugesagt.
Im Warenkorb liegt die UNLIMITED Mitgliedschaft mit sieben Tagen Testphase und danach 39 € monatlich.
Anbieterin ist die neowake GmbH aus Köln mit benanntem Geschäftsführer und Umsatzsteuer-Identifikationsnummer. Geprüft haben wir am Prüftag Produktseite, Impressum und Bestellformular mit Lieferland Deutschland.
Pro und Contra
Was überzeugt
- Der Motivationsteil greift einen Bereich auf, in dem ein Audioprogramm wirken kann
- Der Preis auf der Produktseite stimmt mit dem Bestellformular überein: 24,99 €
- Die sechs Dateien werden benannt und ihrem Zweck zugeordnet
- Lieferung als MP3 und WAV per E-Mail, mit lebenslangen kostenlosen Aktualisierungen
- Der Anbieter ist eine eingetragene GmbH mit benanntem Geschäftsführer
- 14 Tage Rückgabefrist laut Bestellformular
- Ein Anwendungsleitfaden und ein E-Mail-Coaching sind enthalten
Was nicht überzeugt
- Die Wirkungsliste verspricht optimiertes Muskelwachstum und schnellere Regeneration
- Eine Beispielsuggestion nennt übernatürliche Trainingserfolge
- Eine Datei ist für eine unendliche Zufuhr an Energie bestimmt
- Die These, das Unterbewusstsein regele alle Körperfunktionen, ist so nicht zutreffend
- Hinweise zu Trainingssteuerung, Technik und Belastungsdosierung fehlen
- Im Warenkorb liegt ein Abonnement für 39 € monatlich nach sieben Testtagen
- Über den gesetzlichen Widerruf hinaus gibt es keine Garantie
Häufige Fragen zu Workout Bundle
Was kostet das Workout Bundle?
24,99 Euro einmalig laut Bestellformular zu Produkt 116859, darin 3,99 Euro Mehrwertsteuer. Derselbe Preis steht auf der Produktseite.
Wachsen Muskeln durch Subliminals?
Nein. Muskeln wachsen durch Belastungsreize, ausreichende Eiweißzufuhr und Erholung. Die Produktseite nennt optimiertes Muskelwachstum trotzdem als Wirkung.
Kann sich die Regeneration verkürzen?
Über Schlaf, Ernährung und Trainingsumfang ja, über Audiodateien nicht. Die Seite verspricht dennoch eine unglaublich schnelle Regeneration der Muskeln.
Was ist am Bundle brauchbar?
Der Motivationsteil. Wenn ein Audioprogramm hilft, regelmäßig ins Training zu gehen, hat das einen realen Nutzen, weil Regelmäßigkeit den Erfolg bestimmt.
Was wird geliefert?
Sechs Audiodateien als MP3 und WAV: zwei für Muskelzuwachs, zwei für Energiezufuhr und zwei für Trainingsmotivation, dazu ein Anwendungsleitfaden.
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Nein, nur die gesetzlichen 14 Tage Widerruf laut Bestellformular. Bei digitalen Inhalten kann dieses Recht mit der Zustimmung zur sofortigen Bereitstellung erlöschen.
Das Fazit
Beim Workout Bundle liegen brauchbarer und unhaltbarer Teil dicht beieinander. Motivation, Durchhaltevermögen und die Bereitschaft, ins Training zu gehen, sind psychologische Größen, und ein Audioprogramm kann in diesem Bereich eine Rolle spielen, wenn es jemandem hilft, dranzubleiben. Muskelwachstum und Regeneration sind es nicht. Muskeln wachsen durch Belastungsreize, ausreichende Eiweißzufuhr und Erholung; die Regenerationsgeschwindigkeit hängt an Schlaf, Ernährung und Trainingsumfang. Beides steht in der Wirkungsliste, als würde das Programm es bewirken. Das Wort übernatürlich in einer Beispielsuggestion macht deutlich, in welchem Rahmen sich die Werbung bewegt. Die These, das Unterbewusstsein regele alle Körperfunktionen, ist zudem falsch: Der Muskelaufbau wird über mechanische Reize, Hormone und Proteinsynthese gesteuert. Preis, Lieferung und Anbieterangaben sind wie in der gesamten Reihe in Ordnung.